Einfach(er) essen. Erfolgreich sein.

Ernährungs­begleitung und Koch-Workshops

Mit simplen Tipps und logischem Konzept energiegeladen und leicht durchs Leben gehen.

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Eating Energy in Ravensburg und Röthenbach Allgäu

Die alltagstaugliche Energieküche

eating energy in Ravensburg, Röthenbach (Allgäu) oder an Ihrem Lieblingsort

Lernen Sie, wie Sie mit einer unkomplizierten Ernährung – abgestimmt auf Ihren individuellen Lebensstil –  zu mehr Wohlbefinden, mehr Leistungsfähigkeit und mehr Lebensfreude gelangen.

Ernährungsbegleitung

Ich erstelle auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ausführliche Analysen Ihrer Ernährungsmuster, gestalte sinnvolle Veränderungskonzepte und begleite Sie individuell bei deren Umsetzung.

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Koch-Workshops

Auf Ihren Typ und Ihre Lebensumstände zugeschnittene, einfach realisierbare Alltagsgerichte führen nachweislich zu mehr Erfolg, Fitness und Zufriedenheit in allen Lebensbereichen. Let´s cook together!

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Rezepte

Hier finden Sie Inspirationen für nahrhafte, leckere und saisonale Gerichte zur Maximierung Ihres Energielevels, Minimierung von Nährstoffmängeln und Eliminierung von überflüssigen Pfunden. Probieren, genießen, profitieren!

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Kochkurse und Ernährungsberatung Ravensburg

Vielen Dank für Eure vielen Anfragen, ob wir einen eating enery Kurs nicht auch online und per Video Streaming machen können.

Ich habe ein wenig experimentiert und kann nun tatsächlich auch Live-Events online anbieten!

Die nächsten Termine:

  • Für den 0,5 Tage Kompaktkurs: 12. Februar und 19. März
  • Für den 1,5 Tage Grundlagenkurs: 19./20. Februar und 5./6. März

Bitte gib mir kurz eine Rückmeldung, welches Format für Dich in Frage kommt und dann sende ich Dir gern die weiteren Details zu.

Außerdem haben wir auch sehr gute Erfahrungen gemacht mit individuellen online Beratungssessions zur Ernährung. Wenn Du daran interessiert bist, dann schreib mir gerne welches Thema im Raum steht und wann Du eine Beratung wünscht

Ayurvedisch Kochen
Gewürze Kochen lernen

Ich biete Ihnen Kochkurse maßgeschneidert auf Ihre zeitlichen Möglichkeiten und Vorkenntnisse an. Buchen Sie entweder einen meiner Standardkurse oder lassen Sie uns in Kontakt treten, um das individuelle Setup für Ihren Einstieg in die Energielevel-Küche zu finden.

Wie integriere ich eine energiespendende Ernährung in meinen Alltag?

Das bin ich

Heidi Schmidt

Im Hauptberuf bin ich Geschäftsführerin einer Software-Firma in Ravensburg. In meiner Tätigkeit bei eating energy unterstütze ich Menschen dabei, ihren individuellen Ernährungsstil zu finden und sich wie neu geboren zu fühlen – ein Leben lang.
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Kontakt

info@eating-energy.de
+49 173 5661443
Erreichbar: Mo-Fr  6-18 Uhr
Sa-So 8-20 Uhr

Adresse

eating energy
Holbeinstrasse 30/2
88212 Ravensburg

Gutscheine | Verschenken Sie einen Kochkurs
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